Retour de la retraite d’automne 2015, par Agnès…

« Lundi 9 novembre au matin, l’appel de la nature se fait entendre. Je chausse mes baskets pour aller fouler quelques mètres de verdure et profiter du temps si doux……

Un ciel bleu, un oiseau chantant, une brise légère…. Certes le ronflement au loin me rappelle la présence du périphérique mais je suis là et je profite pleinement de cet instant.

Je prends le temps de ralentir ma foulée pour me poser.

J’inspire , j’expire ….et la caresse de l’automne monte et descends en moi, comme une feuille portée par ma respiration. Calme et sérénité, je plante mes racines le temps d’un instant et je laisse aller.

Puis doucement, j’ouvre les yeux et s’offre à moi un jaune lumineux suivi d’un rouge radieux. Me revient alors, entre deux arbres, ce petit coin de Normandie comme un havre d’amour et de bienveillance. Un instant suspendu aux mille nuances, une palette d’émotions comme un subtil mélange, des rires qui pétillent en explosion de couleurs, et plus encore….. toutes ces belles personnes rassemblées le temps d’ un week-end, aussi riches d’elles même qu’ éblouissantes.

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Merci  à toutes les participantes pour ce bel arc-en ciel  qui s’est ouvert le temps du séjour au «  cœur du hérisson ».

Et au plaisir de vous accueillir au mois de juin pour la future retraite « zen et créatives ».

Agnès. »

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